Cada vez más estamos quitando peso a las actividades de descanso y en concreto a dormir unas horas determinadas como si el sueño fuese algo superfluo, innecesario en nuestra rutina y vida cotidiana. Lograr el equilibrio físico, psicológico y social se ha convertido en una…
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Hola a todos: Desde hace meses estamos oyendo en los medios de comunicación datos y cuestiones sobre el aceite de palma que lo achacan con un alto riesgo de obesidad, cáncer y enfermedades del corazón. Lo cierto es que cuando hablamos de enfermedades no transmisibles…
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Hola, soy María. Para los que aún no me conocéis, soy la persona que me ocupo de la consulta de nutrición y dietética de Farmactu y os animo a todos a venir a la farmacia y pedir cita si tenéis entre vuestros objetivos encontrar vuestro…
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Hola amigos: Cada vez más se relaciona la ingesta de alimentos integrales con dietas de adelgazamiento. Esto es un error que la población debería evitar. Las recomendaciones de ingesta de fibra según la Organización Mundial de la Salud son de 25 gramos al día. Por…
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Hola a todos ?Mi nombre es María, soy graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Zaragoza y actualmente estudiante de doctorado en un grupo de investigación de la misma Universidad. Desde abril, formo parte del equipo Farmactur y todos los martes por…
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Hola chicos ??¿Conocéis la ortorexia nerviosa? Os cuento: ? Se trata de una patología obsesiva-compulsiva consistente en un trastorno de la conducta alimentaria basado en la obsesión por la ‘comida sana’. La ortorexia puede conducir a quien la padece a la desnutrición llegando en los…
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Hola a todos:El tema de hoy va a tratar de la hiperhidrosis ya que con el aumento de las temperaturas también aumenta la sudoración de nuestro cuerpo y por estas fechas empieza a ser un problema recurrente. La sudoración es un fenómeno fisiológico, que es…
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Vecinos de Zaragoza. especialmente del barrio del Actur, pacientes, y lectores en general: Me llamo Pilar Larriba y desde hace muy poquito soy titular de FARMACTUR, situada en la C/Octavio la Paz Quiero aprovechar el primer post del blog de Farmactur para dar las gracias…
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