Farmactur | Tu Farmarmacia en el Barrio del Áctur (Zaragoza) | Blog
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Navidad: como cuidarse

20.12.2018 in Farmactur

Y otro año más se acercan las Navidades… Días antes empezamos a escuchar villancicos, a ver en los supermercados polvorones, turrones… el entorno parece que nos pone obstáculos y quiere que comencemos a celebrar cuanto antes estas fechas. Seguido de ello viene la típica frase…

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Día Mundial de la Diabetes 2018

14.11.2018 in Farmactur

Hoy 14 de noviembre es el día mundial de la Diabetes. Se creó en 1991 como medio para aumentar la concienciación sobre la diabetes, ya que es una enfermedad que está aumentando a nivel global, estimándose que en 2035 se alcancen los 471 millones de…

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CAÍDA DEL CABELLO Y ALIMENTACIÓN

22.10.2018 in Farmactur

Uno de los cambios físicos que sufrimos tanto hombres como mujeres es la caída del cabello, esto puede deberse a cambios hormonales y a la reducción del riego sanguíneo que se produce en la piel según pasan los años. Además, hay otros factores que favorecen…

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Salud bucodental y alimentación

14.09.2018 in Farmactur

Una de las afecciones bucales más comunes son las caries. Se trata de una enfermedad infecciosa de los tejidos duros del diente. Su origen es multifactorial, además del tiempo, interviene tener un diente susceptible, las bacterias presentes y llevar una dieta rica en azúcares. Los…

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Sobre nuestro servicio de dietas e Irene Lezcano

04.09.2018 in Farmactur

¡Hola a tod@s! Mi nombre es Irene Lezcano, soy la nueva Dietista-Nutricionista que va a formar parte del equipo de  Farmactur. Me gradué en la Universidad de Zaragoza en Nutrición Humana y Dietética. Después continué mis estudios en la Universitat de València realizando el máster…

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Llega el verano y….

13.08.2018 in Farmactur

Así es, llega el verano y con éste los descuidos nutricionales. Son las cervezas de por la noche a la fresca acompañadas de patatas fritas, los helados, los refrescos para “refrescarte”, zumos extras un gran etcétera. No quiere decir que no podamos darnos estos caprichos…

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Productos light: ¿son necesarios?

25.06.2018 in Farmactur

Hoy en día, los supermercados están llenos de los denominados productos light. Un alimento light significa única y exclusivamente que tiene un 30% menos de grasa que el producto original, cosa que no todos cumplen. Ello no significa que estos alimentos sean sanos y necesarios…

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¿Chocolate y granos? Mito o realidad

03.05.2018 in Farmactur

Seguro que alguna vez en tu vida has oído la frase “no comas chocolate, que te van a salir granos”. Empecemos por aclarar que el acné es una enfermedad que afecta a los poros de la piel, produciendo una alteración de su funcionamiento. Es un…

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¿Qué sabemos sobre el huevo?

19.03.2018 in Farmactur

El huevo se caracteriza por ser un alimento alto en proteínas y de alta calidad biológica. Podríamos decir que las mejores proteínas las tiene el huevo. También es fuente de fósforo, hierro, cinc, vitaminas A, E y ácido fólico, B2 (riboflavina), B12 y D. La…

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